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Beautystep
aktiv fitness sandale gr. 41 schuhe pantolette slipper pantoffel weiß


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Produktbeschreibung

Original S/Beautystep® ? Der Anti-Cellulite-Schuh

Farbe: weiß   Größe: 41

1. Allgemeines zum Beautystep

Wirkweise:
Der Beautystep ist mehr als ein Schuh - Er ist Schuh und gleichzeitig Trainingsgerät, ohne dass auch nur ein Tropfen Schweiß fließt. Bereits das Stehen und Gehen mit dem Beautystep hat eine Trainingswirkung auf die gesamte Bein-, Fuß- und Pomuskulatur. Neben dem hohen Tragekomfort, sind es damit vor allem seine positiven Effekte, die ihn von anderen Schuhen unterscheiden. Neben der Stärkung der Muskulatur und des Bindegewebes (Anti-Cellulite-Effekt) wird zusätzlich chronischen Krankheitsbildern, wie Achillessehnen-Ansatzentzündungen, Verkürzungen der Achillessehne, Krampfadern und Ödemen in den Beinen sowie Abschwächungen des Fußgewölbes vorgebeugt.

Tragedauer:
Wie bei vielen Dingen gilt auch für das Benutzen des Beautystep nicht das Motto "Viel ist gut und mehr ist besser." Der Beautystep sollte zwar täglich und vor allem in den Zeiten getragen werden, in denen Sie stehen und gehen. Die Tragedauer sollte aber erst im Verlauf von Wochen allmählich gesteigert werden. Folgender Aufbau ist in den ersten acht Wochen zu empfehlen, wobei die Tragephasen über den Tag verteilt sein sollten:

Woche 1 und 2: 3 x 10 Minuten
Woche 3 und 4: 4 x 15 Minuten
Woche 5 und 6: 5 x 15 Minuten
Woche 7 und 8: 4 x 20 Minuten

Anschließend kann der Beautystep beliebig oft und lange getragen werden.



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