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Nymphenburger Verlag
MALLIKA CHOPRA Take it easy.Von guten Vorsätzen & wie der Alltag immer wieder …


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Produktbeschreibung

Mallika Chopra

Take it easy.Von guten Vorsätzen & wie der Alltag immer wieder …

Nymphenburger Verlag - Gebundene Ausgabe - 304 Seiten

Erscheinungsdatum: 25. Juli 2016

ISBN-13: 978-3-485-02867-7

EAN: 9783485028677

Einmal Weisheit zum Mitnehmen, bitte!

Wer kennt das nicht: Man nimmt sich vor, Yoga zu machen, gesünder zu essen oder mehr zu meditieren und scheitert am Alltag, weil man zu faul, zu müde oder zu beschäftigt ist. Auch Mallika Chopra geht es so. In diesem Buch schildert sie ihre Versuche, ihre guten Absichten in die Tat umzusetzen und dadurch mehr Sinn, Freude und Balance zu finden. Statt verbissen einer To-do-Liste hinterherzuhecheln, konzentriert sie sich auf die Dinge, die ihr Spaß machen und guttun. Von Rückschlägen lässt sie sich nicht entmutigen, sondern ist nachsichtig mit sich und holt sich Rat bei ihrer Familie, bei Freunden und Experten. Ehrlich und vergnüglich schildert Mallika Chopra, weshalb wir uns auf die wichtigen Dinge im Leben besinnen sollten und unsere Vorsätze auf die leichte Schulter nehmen dürfen.



Der Artikel unterliegt der Buchpreisbindung und wird für 20.00 EUR von der-buchsalon angeboten. Aktuell sind noch 3 verfügbar.
LSN: 85P7HTHN
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