Meine Favoriten

MARK DIVINE SEAL fit in 8 Wochen. Trainiere wie ein Navy SEAL…

MARK DIVINE SEAL fit in 8 Wochen. Trainiere wie ein Navy SEAL…
MARK DIVINE SEAL fit in 8 Wochen. Trainiere wie ein Navy SEAL… MARK DIVINE SEAL fit in 8 Wochen. Trainiere wie ein Navy SEAL… MARK DIVINE SEAL fit in 8 Wochen. Trainiere wie ein Navy SEAL…
Status:
mehr als 5 verfügbar
Lieferung:
Der Versand erfolgt umgehend, bei noch nicht erschienenen Titel unmittelbar nach Erscheinen.
Zustand:
Neu mit Rechnung
Hersteller:
riva Verlag
inkl.MwSt zzgl.0,00€ Versand

Produktbeschreibung

Mark Divine

SEAL fit in 8 Wochen. Trainiere wie ein Navy SEAL…

riva Verlag - Broschierte Ausgabe - 272 Seiten

Erscheinungsdatum: 23. Januar 2015

ISBN-13: 978-3-86883-520-5

EAN: 9783868835205

Trainiere wie ein Navy SEAL und erlange außergewöhnliche körperliche und mentale Stärke.

Disziplin, Selbstbeherrschung und Mut sowie außergewöhnliche körperliche Ausdauer und Kraft sind nur einige der Eigenschaften, die man den Elitesoldaten der SEALs, einer Spezialeinheit der U.S. Navy, zuschreibt.Der ehemalige Navy SEAL Commander Mark Divine hat in seiner langjährigen Laufbahn Tausende SEAL-Anwärter auf die physischen und mentalen Herausforderungen eines späteren Einsatzes vorbereitet. In diesem Buch macht er das Fitnessgeheimnis der SEALs der Öffentlichkeit zugänglich.Dieses achtwöchige Programm ist für all jene geübten Trainierenden gedacht, deren Beruf höchste Anforderungen an ihre Fitness stellt oder die einfach an ihre Grenzen gehen und ihr volles Potenzial ausschöpfen wollen. Das tägliche Workout lässt sich problemlos in einer CrossFit-Box oder in einem Gewichtheberstudio ausführen. Schritt für Schritt führt Coach Divine durch verschiedene konsequent aufeinander aufbauende Trainingspläne. Er stellt fünf einfache Regeln für die Ernährung auf, gibt Tipps für die körperliche Entwicklung und bietet Leitlinien und Rituale, mit denen man die Konzentrationsfähigkeit stärken kann, um in jeder Situation sofort reagieren zu können.Durch hartes Training, mentale Vorbereitung und die richtige Ernährung entwickelt der SEALfit-Athlet in nur zwei Monaten den Kampfgeist, der einen Elitekämpfer ausmacht.

Mark Divine ist ein ehemaliger Navy SEAL aus New York und beherrscht diverse Kampfsportarten. Zurzeit leitet er das SEALFIT Training Center in Kalifornien und trainiert dort unter anderem Athleten und Soldaten. Er ist Autor des Buches Der Weg des SEAL.

Der Artikel unterliegt der Buchpreisbindung und wird für 16.99 EUR von der-buchsalon angeboten. Aktuell sind noch mehr als 5 verfügbar.

der-buchsalon

Virchow & Virchow GmbH
Geschäftsführer: Alexander Virchow
Tannenallee 1
21256 Handeloh
E-Mail: lenando@virchow.de

kostenloser
Versand
Kundenbewertung
SEHR GUT
4.72/5.00
 
Neuheiten
ECKHARD FUHR Naturkunde 31 Schafe. Ein Portrait
ECKHARD FUHR Naturkunde 31 Schafe. Ein Portra...
HANDELSFACHWIRTE Pflichtfächer: Zusammenfassung für die IHK-Prüfung
HANDELSFACHWIRTE Pflichtfächer: Zusammenfass...
ISMAIL KADARE Ein folgenschwerer Abend ALBANIEN-ROMAN 1943
ISMAIL KADARE Ein folgenschwerer Abend ALBANI...
THOR HANSON Naturkunde 26 Federn. Ein Wunderwerk der Natur
THOR HANSON Naturkunde 26 Federn. Ein Wunderw...
JOHANNA MAIER Meine gesunde Küche. Einzige Frau mit zwei STERNEN. TV
JOHANNA MAIER Meine gesunde Küche. Einzige F...
RUDOLF BORCHARDT Naturkunde 24 Der leidenschaftliche Gärtner
RUDOLF BORCHARDT Naturkunde 24 Der leidenscha...
MIXTIPP Schoko-Schmecker. 40 Rezepte mit Nutella aus dem THERMOMIX
MIXTIPP Schoko-Schmecker. 40 Rezepte mit Nute...
ULRICH SCHULTE-WÜLWER Ernst Eitner - Leben und Werk KUNST
ULRICH SCHULTE-WÜLWER Ernst Eitner - Leben u...
ALBERT UDERZO Asterix balinat. Der große Sammelband auf Berlinerisch MUNDART
ALBERT UDERZO Asterix balinat. Der große Sam...
RALF NOWAK Chutney, Relish & Salsa
RALF NOWAK Chutney, Relish & Salsa...
DER GROSSE POLT Ein Konversationslexikon HUMOR
DER GROSSE POLT Ein Konversationslexikon HUMO...
CORINNA WILD Lecker durch das ganze Jahr! 104 erprobte Rezepte. THERMOMIX
CORINNA WILD Lecker durch das ganze Jahr! 104...
LINKS + RECHTS DER AUTOBAHN 2017 Autobahn-Guide. 24 europ. Länder. 56. AUFLAGE
LINKS + RECHTS DER AUTOBAHN 2017 Autobahn-Gui...
EDWARD ABBEY Naturkunde 29 Die Einsamkeit der Wüste. Eine Zeit in der Wildnis
EDWARD ABBEY Naturkunde 29 Die Einsamkeit der...
VITAMIN-C-HOCHDOSISTHERAPIE Leitfaden für die therapeutische Praxis 3. AUFLAGE
VITAMIN-C-HOCHDOSISTHERAPIE Leitfaden für di...
PIERRE MARTIN Madame le Commissaire 4 und das geheimnisvolle Bild KRIMI
PIERRE MARTIN Madame le Commissaire 4 und das...
MAGIX Video deluxe 2017. Das Buch zur Software
MAGIX Video deluxe 2017. Das Buch zur Softwar...
ROGER DEAKIN Naturkunde 21 Logbuch eines Schwimmers
ROGER DEAKIN Naturkunde 21 Logbuch eines Schw...
PETRA AHNE Naturkunde 27 Wölfe. Ein Porträt
PETRA AHNE Naturkunde 27 Wölfe. Ein Porträt...
KREUZFAHRT GUIDE 2017 Für den perfekten Urlaub auf dem Wasser KREUZFAHRTEN
KREUZFAHRT GUIDE 2017 Für den perfekten Urla...
 Zahlungsarten
NACHNAHME
RECHNUNG
ABHOLUNG
© 2013 - 2017 lenando ® | Dein Marktplatz im Internet - kauf online
nach oben