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THOMAS HOHENSEE Gelassenheit beginnt im Kopf ...entspannter Lebensstil

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Droemer Knaur
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Produktbeschreibung

Thomas Hohensee

Gelassenheit beginnt im Kopf ...entspannter Lebensstil

Droemer Knaur - Gebundene Ausgabe - 176 Seiten

Erscheinungsdatum: 2. März 2015

ISBN-13: 978-3-426-65770-6

EAN: 9783426657706

So entwickeln Sie einen entspannten Lebensstil

Wie lässt sich Gelassenheit tatsächlich in den Alltag integrieren, auch wenn wieder einmal alles schiefzulaufen scheint?

Thomas Hohensee beschreibt auf klare und leicht nachvollziehbare Weise effektive Methoden, um auch in stressigen Zeiten die Ruhe zu bewahren und dauerhaft entspannter zu sein.

Aus schwierigen Situationen werden schließlich Herausforderungen, die zu bewältigen sind.

Es ist leichter als man denkt…

Thomas Hohensee, geboren 1955, war viele Jahre als Jurist und Schuldnerberater tätig. Danach absolvierte er eine Ausbildung am Deutschen Institut für Rational-Emotive und Kognitive Verhaltenstherapie. Er lebt als Autor und Coach für Persönlichkeitsentwicklung in Berlin.

Der Artikel unterliegt der Buchpreisbindung und wird für 18.00 EUR von der-buchsalon angeboten. Aktuell sind noch mehr als 5 verfügbar.

der-buchsalon

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